La Pierre de Tear fait peau neuve ! L'aventure continue sur www.pierredetear.fr !
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modérateur Aes Sedai Co-resp de la Tour Blanche demi-Fluffy
Il est noir argenté... il a 3 mois!! Hier je t'aurai dit il est super intelligent mais là j'ai un doute Là il dort après cette aventure malheureuse dans l'imprimante ... mais quelle andouille
[link]http://www.pierre-de-tear.com/~aiels/fiche/aiel-fichearhym[texte]Chef des Shaarads
Il doit être mignon ! Il est pas bête, il voulait juste explorer. Celui qu'on avait était blanc albinos. J'en ai vu des bleus ! enfin gris-bleu, ils sont trop beaux !
modérateur Aes Sedai Co-resp de la Tour Blanche demi-Fluffy
Je suis super contente !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Je suis arrivée chez maman et là on me donne une voiture miniature en me disant c'est pour patienter jusqu'a la rentrée. Moi ok je trouve ca marrant et je prends ca comme une sorte d'engagement pour septembre!! Avec la voiture je vois une enveloppe et à l'intérieur une VRAIE clef de voiture... vas-y Cyrielle cherche la Fiat !!
Et là devant la maison de ma môman adorée une Fiat rouge .... A MOI !!!!! A MON NOM !!!!!! J'aime ma môman !!
Super contente parce que depuis que je viens sur la pierre je claviote deux fois plus vite, et que j'ai appris pleins de nouveaux mots et expressions ( comme autant et au temps) et aussi parce que c'est le WE, et que demain, je vais au tir à l'arc, et que j'ai envie d'être super contente, na!
Chevalier un jour, Chevalier toujours ! Montjoie Saint Denis et Tutti Quanti !
CONTENT
La représentation du spectacle devant les parents s'est très bien passée.
La fête de l'école ( que je présentais, ça devient une habitude ) s'est aussi super bien passée.
Dans une semaine les VACANCES
En attendant conseil d'école lundi, je vais demander des sous pour mon projet Opéra.
Jeudi les parents organisent une petite fête pour moi ( j'aurai peut-être des bons cadeaux fnac pour m'acheter des bouquins comme l'an dernier )
La semaine dernière fut tres intense.
Ca commencait déjà par le we d'avant ou on a repete samedi et dimanche la piece de theatre que nous allions jouer la semaine d'apres.
Ensuite 3 representations dans la semaine lundi, mercredi et jeudi. Tout c'est bien passé et nous n'avons que des retours positifs par contre super crevé.
Ce we comme beaucoup c'était la fete de l'ecole. La première en tant que parent avec mon fils de 3ans et demi. Tout c'est bien passé. En plus nous fetions les 1 an (c'est beau de mettre les avant non ) de mon deuxième fils qui lui à 1 an (faut suivre un peu ).
La je suis sur les genoux, hiboux, cailloux, poux.... et faut encore que je m'occupe des joutes mais c'est un plaisir.
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Je déterre ce topic (pas très loin, juste en 2e page) pour vous faire part de la profonde joie que j'ai rencontrée (et même pus particulièrement le 5 jullet) ...
Je rentre juste d'une retraite dans un centre boudhiste (ou un temple magnifique est dailleurs en construction) qui portait (la retraite) sur la méditation. Comment méditer, ...
A ce moment, j'ai ressenti un profond sentiment de joie et d'ouverture sur les autres aussi. Je voulais vous faire partager ce sentiment que j'ai beaucoup aimé (même si cela n'a pas duré) pour vous faire partager les points principaux de cette retraite que j'ai trouvée formidable ... Et les enseignements étaient exceptionnels, il semble (selon beaucoup de personnes) que ces enseignements très profonds ne sont que très rarement partagée.
D'abord le cadre. Cela se passe dans un endroit très inspirant, très joli, appelé Lerab Ling (jolies photos) (si on traduit du tibétain, je crois, cela signifie «le lieu de l'éveil»). Notre maître (dans le sense d'enseignant) : Sogyal Rimpoché est un tibétain qui a du fuir a cause de l'invasion du Tibet par la Chine. Il a donc fait des études en Angleterre et a srvi de traducteur pour ses propres maîtres. Désormais, il enseigne par lui-même en Anglais donc.
Et donc de fait, tout à Lerab Ling se fait en Anglais. Il vient des personnes de toutes les parties du monde. Cela permet d'entrainner un peu son englais au moins. Cepandant, il y a des traductions pour les parties principales (Francais, Allemand, Italien, Espagnol)
Donc la méditation (shamata en sanskrit, shiné en tibétain) signifie literralement "repos calme". C'est un état où l'esprit est complètement reposé en lui même. Les pensées qui s'élèvent ne nous distraient plus. Une phrase en tibétain dit : chou ma nyok na dang, sem ma chö na dé = De même que l'eau (boueuse) si vous ne l'agitez pas deviendra claire, l'esprit laissé inaltéré trouvera sa propre paix naturelle. La méditation est donc excessivement simple et ele consiste a laisser l'esprit inaltéré (ma chöpa).
La technique consiste a fixer son attention sur un objet (attention au souffle par exemple) tout en gardant une vigilance qui nous permettra de ne pas oublier notre méditation. Et enfin, laisser une grande partie de son esprit en détente spacieuse (spacious abiding en anglais). Lorsqu'une pensée arrive, il faut la reconnaître pour ce qu'elle est (non ignorance), il ne faut pas s'y attacher (désir) et continuer a penser et finalement se distraire de sa méditation, et il ne faut pas non plus la rejeter (agression). Simplement la onsidérer avec bienveillance comme un veil homme qui regarde jouer des enfants et revenir à l'attention (au souffle par exemple) sans commentaire mental.
Encore plus simple: prendre tris respirations en pleine conscience. Avoir simplement conscience de l'inspire et de l'expire. C'est aussi simple que cela.
Finalement c'est très simple et cela procure une sérénité que j'aimerais vous faire partager (difficile par les fils du téléphonne-Internet). Il a même été observé (aux USA surtout) que les centres nerveux du bonheur pour les personnes qui pratiquent cette méditation étaient plus souvent activés (même après la méditation) que pour les autres personnes... Cela permet aussi de développer la confiance en soi et d'autres choses du genre.
Si cela vous intéresse, vous pouvez vous tourner vers le chapitre 5 du Livre Tibétain dela Vie et de la Mort de Sogyal Rimpoché (avec même un avant-propos du Dalaï Lama) quio explique en détail tout cela (et même plus encore). Si cela ne vous plaît pas, vous n'avez qu'a fermer cette page et aller visiter d'autres topics
Et si j'ai été un peu longue, je m'en excuse mais je vois mal comment fdaire plus court en laissant tout ce que je veux dire.
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Parce que demain on est jeudi
Parce que j'ai mon vendredi
Parce que j'ai acheté un billet de train
Parce que ce billet est daté de demain
Parce que demain je suis chez Elle
Parce qu'aujourd'hui comme demain je l'aime ^^